ジムで筋トレ。一時期持ち上げられたウエイトが完全に無理になってて激凹みしつつ。多分すぐ戻せる、今度は嘘じゃないっす。整骨院に行ったら予約を忘れられてました。「夜予定は？パソコン仕事とかある？なら2時間後 (営業終了から診てくれる様子) に来て！…